1. 위산 역류와 편도 자극위산 역류 질환은 위의 산 성분이 식도와 목으로 역류하는 상태다. 이때 강한 산이 편도와 구강 점막을 자극해 염증을 반복적으로 만든다. 점막이 약해지면 음식물 찌꺼기가 달라붙기 쉽고, 편도 홈에 쌓여 결석으로 굳는다.사례를 보면, 야식과 과식 습관이 있는 중장년층이 아침마다 속쓰림과 함께 심한 입냄새를 호소하는 경우가 많다. 단순히 구강 청결 문제가 아니라 위산 역류가 원인일 수 있다. 관리법은 늦은 밤 과식을 피하고, 식사 후 최소 2시간 이상 공복을 유지한 뒤 눕는 것이다. 필요하다면 역류성 식도염 치료를 병행해야 한다. 2. 비염과 만성 코막힘비염이나 코막힘이 지속되면 코호흡이 어려워 입호흡을 하게 된다. 입호흡은 구강을 건조하게 만들고, 편도에 세균이 쉽게 쌓여 결석과 ..
